| 事務局 〒879-1506 | |||
| 大分県速見郡日出町3904-6 | |||
| 医療法人 久寿会 鈴木病院 | |||
| TEL：0977-73-2131 FAX：0977-73-2132 | |||
| 会長 | 山 田 滋 彦 | ||
| 副会長 | 上 野 公 則 | ||
| 幹事 | 鈴 木 貫 史 | ||
| 広報委員長 | 佐 藤 英 隆 | ||
| 例会日 | 火曜日 | 19：00 | |
| 会 場 | 日出町 | 別府湾ロイヤルホテル | |
| ■ 出席報告 | 瀬口秀吉会員 | ||
| 会員総数 | 12名 | ゲスト | 0名 |
| 会員出席数 | 6名 | ビジター | 0名 |
| 会員出席率 | 50.0％ | 出席者数 | 6名 |
| 前々回出席率 | (11/1)83.3% | 修正出席率 | (11/1)83.3% |
| 100％連続回数 | 0回 | 100％通算回数 | 366回 |
| 出席免除会員 | 山田滋彦 | ||
| ● メイクアップ | |
| 事前 | 上野公則会員（11/9大分城西RC) |
| 事後 | |
| ● 欠 席 | 秋吉尚康、上野公則、遠藤克尚加耒清一、佐々木明、本多和夫 |
| 点鍾 | 19:00 |
| ロータリーソング | それでこそロータリー |
| ゲスト | |
| ビジター |
会長の時間
山田 滋彦
皆様今晩は。先週は工藤日出町長の外来卓話でしたが、会員夫人数名お見え頂きましてありがとうございました。本日は河野会員による『お酒の雑学』と云う卓話ですが、後程よろしくお願い致します。 さて、現在各種スポーツ界では、いろいろのイベントが行われていまして、先ず、プロ野球では日本シリーズの真っ最中、本日は北朝鮮の平壌でのサッカー ワールドカップアジア予選でした。しかし、残念ながら1対0で惜敗しました。フィギュアスケートではNHK杯で鈴木明子さんが初優勝、ゴルフは太平洋マスターズでアマチュアの松山英樹選手が優勝などと初優勝が華やかであります。 また、最近では、先日は巨人の内輪もめで今マスコミを賑わせています。国や仕事場においても長期になる独裁者は、いつかは滅びて行くのが常であります。 人間関係を大切にしたい時の話 映画評論家の淀川長治さんの哲学について話をしたいと思います。淀川さんが仕事で地方に出かけ、温泉旅館の風呂に入った時のことです。湯船につかっていると、身体中入れ墨を入れた男がドアを開けて入って来たのですが、実は淀川さんは大の入れ墨嫌いだったそうです。一瞬ドキンとしたそうですが、その男を見てにっこりと笑いかけ、｢あなたのデザインはいいデザインですね｣と話しかけたというのです。話かけられた男は、はじめキョトンとしていたそうですが、淀川さんの笑顔と言葉ににっこり笑い、｢いやー、若気のいたりでついつまらないものを入れてしまいまして。あなたは多分気分を壊されたのではないですか・・・｣と言葉が返って来たというのです。このことがあって、淀川さんは｢人は外見だけで嫌ってはならない。人は嫌うから嫌われる。好きになるから好かれる｣と思うようになったということです。 あの巨人の渡邊会長と清武オーナーとの内輪もめも善し悪しはあるが、一巨人フアンとしてはどうでもよいからお互いに嫌わず、好きになってもらいたいものです。以上で会長の時間を終わります。
幹事報告
- 本日の予定
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- 河野一幸会員卓話『お酒の雑学』
- 今後の予定
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- 11月22日（火）楊 爽（よう そう）さん卓話『中国を理解するために、これらを知れば十分！』 （APU4回生・米山奨学生 張瑜さん友人）
- 11月29日（火）『岡村ガバナーエレクト来訪』
- 12月 6日（火）『佐々木明会員卓話』
- 本日の配布
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- 週報
- お知らせ
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- 11月12日（土）RI6330地区GSEチームのフェアウェルパーティーに鈴木幹事（GSE委員）が出席致しました。
- くにさきRCより週報が届いております。
- 国際ロータリー日本事務局より『東日本震災復興基金』に関するお知らせが届いております。
- 例会変更
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竹田RC 11月22日（木） 例会は休会 別府東ＲＣ 12月 8日（木） 『忘年会』の為18：30～サンバリーアネックスに変更 別府北RC 12月14日（水） 『年次総会・忘年会』の為18：00～ホテル白菊に変更 別府中央RC 12月20日（火） 『忘年会』の為18：30～ホテル山水館に変更
ニコボックス
- 鈴木貫史会員（W）
- RI6330GSE訪問団に対して日出クラブの皆様のご協力に感謝致します。
- 山田滋彦会員（W）
- RI6330GSE訪問団に対する日出クラブの義務も無事に終了しました事と、本日家内に誕生祝い花を頂きました。ありがとうございます。
- 吉弘秀二会員（S）
- 11月12日の妻の誕生日に、綺麗なお花を頂きました。ありがとうございます。
- ●貴方は上戸？下戸？
- 日本人のうち、酒を飲んでも全く顔が赤くならない人・・・ 約50％
- 赤くなるが少しだけなら飲めるという人・・・約45％
- 全く飲めない人 ・・・約5％
- お酒に強いか否かは、体内にある酵素の働きで決まり、この体質は遺伝します。毒性の強いアセトアルデビドを肝臓で水と二酸化炭素に分解する酵素が、上戸・下戸を分けます。
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- 両親からアルデヒドをよく代謝する遺伝子を受け継いだ人は「強い人」
- 一方の代謝がよく、もう一方が代謝しにくい遺伝子なら「赤くなるがまぁ飲める人」
- 両親から代謝しにくい遺伝子を受け継いだ人は「下戸」となります。
- ②の方は訓練？次第で①以上になる方も多いようですョ。
- ●アル中になりやすい人、だ～れ？
- 依存症になりやすい性格については諸説ありますが、こんな方は注意！！
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- 依頼心が強く、甘えん坊の人
- コンプレックスがある人
- 自己顕示欲の強い人
- 親が依存症の人
- ●早く酔う酒・残らない酒
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醸造酒・・・日本酒・ワイン・ビール
→酔いが回るのが遅いが、醒めるのも遅い。
→アルコール吸収を活発にするため早く回る。
→温度が低いと、より醒めるのに時間が掛かる。 -
蒸留酒・・・ウイスキー・焼酎 →不純物が少ない為、同じ度数でも酔いが回るのも早く、
醒めるのも早い。
- ●悪酔いしにくい方法があるんです。
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- その① 二人で呑む時は相手の右？左？
- 代謝を助けるために、肝臓のある右側が下になる方向、また、胃の向きを考え、相手の右に座ると悪酔いしにくいと言われています。女性を口説くときは必ず右へ！？
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- その② 猫背で呑むな！背筋伸ばせ！！
- アルコールは、分解すると最終的には二酸化炭素と水になります。この酸化を促すために酸素を補充するのです。吸入で呼吸作用が刺激され、吐く息に混ざって出るアルコールを増やします。呑んでいる時は猫背になりやすく、浅い息になりがちです。背筋を伸ばして座り、時々は深呼吸をしましょう。・・・ストレスの発散にはなんないかもしれませんネ！
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- その③ 呑み事の前日は十分な睡眠を！
- 午後11時から午前2時にかけての睡眠は、他の時間とは比較にならないほど大切だと言われています。この時間は肝細胞が最も盛んに再生されます。世の酒好きも、この時間帯に睡眠を取ることにより、一層お酒がおいしく呑めますョ。
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- その④ おつまみを考えよう
- 肝機能を高めるのは、高たんぱく・高ビタミン・低カロリーな食事です。赤身牛肉・刺身・卵・豆腐など、時間をかけてゆっくり食べましょう。
呑む前にはコレがおすすめ！！
牛乳を一杯 ・・・胃をコーティングする（チーズやヨーグルトも可）
コーヒーを一杯・・・カフェインが肝臓を刺激し、アルデヒドの排出を盛んにする
- ●二日酔いからの脱出法
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- その① 水分補給
- 二日酔いでのどが渇くのは、脱水症状を起こしているからです。体内の塩分が欠乏してミネラルバランスが狂うと「だるさ」を感じます。水分と適量の塩分が補給できる「味噌汁」「スポーツドリンク」が適しています。その他、頭痛にはコーヒー、アルコールの血中濃度を下げるには柿・みかん・いちご・はちみつ・果汁100％ジュースが適しています。
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- その② 汗をかきましょう。
- 入浴（翌日です。当日は危険ですのでやめましょう）や、軽く体を動かすと、汗でアルコールが排出され、血行が良くなるので、代謝が早まります。
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- その③ ごろ寝で肝臓への血流アップ！！
- 血液は、横になっている方が活発になります。傷ついた肝臓をいたわり、動きを促すために、少なくとも食後30分はのんびり横になりましょう。より代謝を助けるためには、肝臓のある右側を下にすると効果的です。
オススメ：さらに、手足の指を動かすと、末端の刺激によって肝臓への血流が一層増します。
- ●知っ得情報
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- その① お茶漬け・ラーメンは我慢です。
- アルコールは、一時的に血糖値を下げるので、飲んだあとは空腹を感じ易くなります。これは錯覚です。少し時間が経てば、肝臓のグリコーゲンが分解され、血糖値は上昇するので、空腹を感じなくなります。炭水化物などの糖質は悪酔いの原因です。また、高カロリーですから肥満にも直結します。翌日まで辛抱！辛抱！！
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- その② 個人差はありますが、飲酒は男女問わず、性的興奮を高める、という説があります。
- アルコールが大脳の大脳皮質（理性部分）を麻痺させることで、本能が前面に出やすくなり羞恥心や面倒な段取りを忘れることでストレートに性欲が現れるのです。また、「酔うと女性が美しく見える」これは錯覚か、とも考えるのですが、実はこれも事実です。精神活動をつかさどる新皮質に強く影響し、その働きを鈍くし、それなりの貴女も「松嶋菜々子」や「藤原紀香」のように見えてくるのです。だが、新皮質は再び生き返ってきます。「こんなはずじゃあ」と言ってあとの祭りにならないようご用心！！
第6回定例理事会決議報告
開催年月日：平成23年11月8日
開催場所：別府湾ロイヤルホテル
- (1) 11月例会の件
- 11月22日 米山奨学生 張瑜の友人 楊爽（ようそう）さん（APU学生）卓話
- 11月29日 外来卓話（岡村ガバナーエレクト）
- (2) 12月例会の件
- 12月 6日 会員卓話（佐々木明会員）
- 12月13日 年次総会・忘年会（別府湾ロイヤルホテルにて）
- 12月20日 クラブ協議会『前期の反省』
- 12月27日 休会（定款第6条第1節に基づき）
- (3) 第26回ロータリー旗争奪少年野球大会は、再三の延期となり今年度は中止とする。
- (4) 12月3日（土）ロータリー財団セミナー出席者は上野公則副会長、鈴木貫史幹事とする。
- (5) クラブパスト会長会を11月22日例会終了後に行う。